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半月痕消失警惕是生病前兆

通常在我们指甲下方的1/5处会有一条白色弧形痕迹，这就是半月痕。半月痕以占指甲的1/5为好，大拇指面积最大，到小指时逐渐消失。双手有8-10个半月痕，说明身体阳气较充足。相当一部分人由于自身体质关系，指甲上没有或只有大拇

子宫肌瘤不动刀试试中医治疗

去年9月，33岁的李女士被查出患了子宫肌瘤，由于怕恶变，她去医院做了腹腔镜肌瘤剔除手术，原以为这样就可万事大吉了。可是术后不久，她脸上色斑增多、阴道干涩，前一阵月经周期很乱，而且量很少。前两天又发现月经淋漓不净，小腹隐隐

伏天已至冬病夏治切忌盲目

俗话说，“冬练三九，夏练三伏”。入伏以来，“冬病夏治”这一传统的中医治疗手段，得到了越来越多市民的追捧。但是专家提醒，并非人人都适合“冬病夏治”，切不可盲目跟风。连日来，杭州持续高温晴热天气，白天最高气温都接近４０摄氏度

专家教你经穴按摩可葆青春

［导语］通过不同的手法不同的经络穴位按摩，可使各经经脉相通，增强机体免疫力，强健身体，益寿延年。一、十指梳搔头皮法头为“诸阳之会”，脑为髓之海，乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可

这些养生信息到底孰对孰错？

今天，为大家分享日常生活中的几条养生之道。我们一起来看看吧。晨练前要不要吃早饭？不吃，饿得难受，容易低血糖；吃了，饭后剧烈运动怕得阑尾炎，晨练前吃还是不吃？北京大学第三医院运动医学科副主任医师杨渝平表示，饭前还是饭后晨练

中医辨治慢性口腔溃疡

慢性复发性口腔溃疡是一种常见病、多发病，其病程长，反复发作，对患者身心危害较大。临床表现为口腔黏膜反复出现孤立的、圆形或椭圆形的浅表性溃疡，局部灼热疼痛。口腔溃疡属于中医“口疮”、“口糜”范畴。口疮虽生于口，但与内脏有密

肝火旺怎么调理？肝火太旺按按这些穴位

中医认为肝火旺盛主要由心情积郁、肝气郁滞所致，若肝火上炎头目，会引起头痛、视物模糊等不适；若肝火扰心，会引起心烦、失眠、梦多等不适；若肝火犯胃，会引起腹胀、腹痛、食欲减退等不适。其实，按按身上的几个穴位，也许能轻松

身体大毛病　试试小穴位

日常生活中，当人们出现意想不到的身体病痛时常常束手无策，这时，不妨试试按摩身上的有些穴位，可以起到临时急救的作用。晕厥遇到因劳累、饥饿、熬夜等所致的突然昏倒、不省人事、面色苍白、大汗淋漓、脉搏细弱等危象时，立即用拇指捏压

燕麦片选购原来大有学问

对货架上的种种“燕麦片”、“燕麦”、“麦片”之类产品，你会选择哪一种呢？买回来之后，你又会怎样食用呢？这却不是每个人都能说清楚的。燕麦片营养好，这几乎已经成为大众的一种常识。有人听说，它的维生素含量非常高；有人听说，它含

四字养生一生无忧

我虽年已花甲，但无论从心理还是体形、行动、谈吐上均无老态，整天精力充沛，心情舒畅，四季穿衣也比一般人少。老朋友见面，总是问有何养生诀窍？为此，我还真的进行了归纳。我的养生四字诀是：恒、变、补、谐。恒，是持之以恒。恒是自我

巧用饮食解“春困”

冬去春来，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但你如能在饮食上加以调理，同样也能解除“春困”，使你精力充沛。1.早餐要摄取较多的热量。养成每天早晨摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。2.油腻

宵夜乱吃不利于“心” 教你怎么吃影响小

据国外媒体报道，如果你正在寻找通过改变饮食来改善心脏健康的方式，那么你应该知道的是你进食的时间和你吃什么食物一样重要。根据一项发表在期刊《科学》上的最新研究，研究人员发现当果蝇停止在夜晚进食的时候，它们的心脏衰老能减缓，

晚餐千万别碰这几类食物

晚上不宜吃姜姜，不仅是烹饪美食中必备的调味品，还是一味良药。常吃点生姜，有利于身体健康。民间一直有“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”的说法，可见生姜的功效有多大。不过需注意的是，晚上尽量不要吃姜。这是为什么呢？“上床萝卜

冬季进补不可错过四大补汤

想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨

慢性咽炎用这四个偏方来治疗

点击购买慢性咽炎俗称“喉痹”，有些朋友老觉得喉咙有异物感，而且又干又痛，这就是慢性咽炎的症状，今天小编给大家整理了四个治疗慢性咽炎的中医偏方，下面就一起来了解下。慢性咽炎用这四个偏方来治疗偏方一元参16克，胖大海3个，人

食用麦片要避免长时间高温煮

目前，市场上卖的麦片大多数都是速溶的，食用起来十分方便快捷，然而它在加工中经过了高温熟化过程，因此麦片的维生素含量有所减少。速溶麦片根据主要原料的不同，可分为原味麦片和混合麦片两种类型。前者没有强烈的麦香和果香，只会散发

中医治体虚感冒

体虚感冒是中医的病证名称，是以反复发作，缠绵难愈为特点的临床常见疾病，主要见于体虚感冒是中医的病证名称，是以反复发作，缠绵难愈为特点的临床常见疾病，主要见于体弱之小儿和妇女、老人，以及患有慢性呼吸道疾病的患者。中医中药对

背部走罐速效治感冒

感冒是外邪侵袭人体所致的常见外感病,临床表现以鼻塞流涕、咳嗽头痛、恶寒发热、全身不适为特征,全年均可发病。现代医学认为,感冒大多为病毒感染所致,目前尚无抗感冒病毒的特效药物,临床上只能对症治疗。走罐是通过刺激背部经络、经

乍暖还寒立春时节食俗养生

古人将立春分为三候：“一候东风解冻；二候蛰虫始振；三候鱼陟负冰。”“一年之计在于春”，自古以来立春便是一个重大节日，称立春节。古籍《群芳谱》中这样解释的：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋

新型食疗饮品——大米发酵百合豆乳

大米发酵百合豆乳是以大米百合、大豆、稳定剂等，为原辅料，经现代科学工艺精制成的一种新型营养保健清凉饮品。其外观呈乳白色微黄，口感酸甜宜人，米香与豆香结合十分协调，与百合形成独特的风味，既有米酒的醇甜感和酒香，又有豆乳的乳

太子参有助于孩子长高吗小孩吃太子参会早熟吗

太子参是一种非常常见的滋补产品，每天可以用来煲汤、泡酒、喝煮水。它对人体健康非常有好处，甚至很多家长都给孩子用它来补身体。那么太子参对孩子长高有帮助吗？1、太子参有助于孩子长高吗太子参有助于孩子长高。太子参含有大量氨基酸

你知道石楠叶吗它有哪些功效作用和副作用呢

石楠叶顾名思义就是植物石楠的叶子，人们收集叶子以后洗净晒干就得到了一种功效十分出色的中药药材石楠叶。石楠叶主要产地位于中国的东部和南部地区。接下来小编就为大家说一说石楠叶有哪些功效作用和副作用，感兴趣的朋友快来一起看看吧

坐月子碰上三伏天能吹空调吗？

专家指出，传统做法并无科学依据，在炎热的三伏天坐月子，如果产妇一直处在高温的环境中，会使机体出汗散热的功能受到严重影响，再加上产妇适应能力较差，就会出现体内的余热不能及时散发，体温中枢调节失常，最终产妇就会出现中暑现象。

近视乐眼药水的说明书

【药品名称】：近视乐眼药水【药品性状】：本品为无色澄明的液体。【药物成分】：紫金龙【功效与作用】：调节视力。用于治疗青少年近视、假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。【用法与用量】：滴眼，一次1～2滴，一日3次；或

原发性食道癌的预防工作都有哪些？

怎样预防原发性食道癌？面对癌症的发生，我们就要有预防的决心。其实，这样的疾病也是有预防的希望的，很多时候，只要我们在生活中有良好的预防措施，就会有希望减少这类疾病的发生。那么，在生活中进行怎样的预防措施才能远离疾病的发生

山东人胃癌少靠两宝

网传：山东人胃癌少靠两宝＆ldquo；为啥山东人得胃癌的少？答案大概就在山东人的餐桌上。＆rdquo；这则微信说，在山东人的餐桌上，肯定少不了大蒜和大葱，这两样食物不仅当地盛产，也是山东人胃癌发病率较低的原因之一。因为

美白５大魔法非白不可

美白魔法1：先保湿再美白美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，

按摩哪些穴位可以缓解颈椎病症状

其实在现在的生活中有很多人都遇到过颈椎不适的情况，经常感到颈椎疼痛可能就会是颈椎病哦。在我们的日常生活中，因为长时间的干某一件事或者不当的坐姿等等因素都是使我们患上颈椎病。那么中医通过按摩哪些穴位可以帮助我们治疗颈椎病呢

老年朋友出现老花眼的原因是什么

老花眼的原因是什么？年轻人容易得近视，而对于上了年纪的老年人，最常见的就是鼻梁上架着一副老花眼镜，为什么老年人会得上老花眼呢？很多老年朋友在得老花眼之后还会有好转的情况，但是这种情况下往往会隐藏着更大的问题，所以老花眼好

晚上吃什么养胃又补胃，三大类食材营养好消化

从日常一日三餐开始，晚上最好吃点粥、蔬菜或粗粮，对胃负担小，能养胃。早餐除了粥类热食，可以也要补充一些碳水化合物、蛋白质和水果。晚上吃什么养胃1、粥类粥类基本上是最适合晚上吃的食物，一方面是因为粥煮的比较软糯，所以对胃的

中医治疗小儿遗尿的措施

黄芪煎药黄芪、覆盆子各15克，党参20克，白术、金樱子、益智仁、桑螵蛸各10克。制用法：水煎服，日1剂，分2次服乌药煎服乌药、益智仁各等量。共研成细末，用山药粉和为丸。每日12g～18g，分2次服。白果治遗尿白果适量，益

有龋齿最好不要吃哪些食物三类食物需谨慎食用

很多朋友，都有过牙痛的经历，大家都知道，牙痛不是病，但痛起来是要人命的，所以牙痛患者一定要学会认真的护理，专家明确指出，有龋齿的朋友在饮食方面要把握住相关的注意事项，最好不要吃酸性等食物，下面小编就来详细的介绍一下！有龋

肺癌的诊疗的误区有哪些？

女性肺癌发病年龄比国外提前二十岁以上临床发现，我国女性肺癌病人的发病年龄不断提前，越来越呈年轻化趋势，病房里，年轻的面孔越来越常见，却没有引起特别注意。有数据表明，我国女性肺癌患者的发病年龄比以前提前5年左右，肺癌的高发

中医都不会告诉你的四大廉价养肺方

四大廉价养肺方1、百合粥、银耳粥皆是润肺佳品根据中医＆ldquo；燥则润之＆rdquo；的原则，在出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，除了要多喝水、多吃果蔬、避辛辣食品刺激之外，一日三餐可适当煮些滋阴养肺的粥喝。可视个人症状选

果汁五大危害你还敢喝吗

果汁危害一：果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果汁饮料

梅兰芳嫩肤美体食疗秘方--核桃粥

核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。著名京剧表演艺术家梅兰芳，生前尤爱美肤食疗

白癜风丸的说明书

【药品名称】通用名称：白癜风丸汉语拼音：BaidianfengWan剂型：丸剂。【成份】补骨脂、黄芪、红花、川芎、当归、香附、桃仁、丹参、乌梢蛇、紫草、白鲜皮、山药、干姜、龙胆、蒺藜。【性状】本品为白色的包衣浓缩水丸，除

美容养颜吃什么保健品滋补养出白皙水嫩细滑肌肤

很多女性的年龄不大，但是看起来却很大，有些女性看着很年轻实际年龄已经不小了，所以说护肤是很重要的，美容养颜需要我们去坚持，女性到底吃什么能延缓皮肤衰老呢？这是每个爱美的女性想问的问题，接下来我就为大家介绍一下吧！葡萄籽现

尿失禁的偏方

尿失禁是我们人体常见的一种泌尿系统疾病，患者最为常见的症状就是尿液不自觉地往下流。虽然尿失禁严格来说并不是很严重的一种病，但是尿失禁症状在很多时候已经影响到患者朋友的正常生活了，不仅是身体上的影响，更多的是心理上面的影响

三伏贴可治冬病用不当火上浇油

三伏贴可治冬病用不当火上浇油 70多岁的王伯自退休后就慢性支气管炎缠身，一年之中只有夏天才感觉稍微好些，其余时间都有咳嗽、咳痰。王伯的老友跟他一样一直受“老慢支”困扰，他建议王伯“冬病夏治”，贴“三伏贴”治疗。

中医调理房事简单数法

房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实

青春痘该如何预防?

青春痘该如何预防？这是很多青存期男孩关注的问题.其实.适当注意生活习惯和饮食规律等问题.是可以起到一些预防作用的。（1）保持皮肤清洁一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而皮肤油性较大的男孩，则应当增加洗脸的次数。

自测不同痛法预示疾病轻重

疼痛是疾病的一种反应，而中医认为，疼痛的具体感觉不同，其产生的原因不同，提示可能所患的疾病及调理的方法也各不相同。1、绞痛：痛势剧烈如绞割者，称为绞痛。其特点是疼痛、有剜、割、绞结之感，疼痛难以忍受。多为有形实邪突然阻塞

如何“吃够”粗粮？

“为了心脏健康，我们一直都在强调，要少吃不健康食品。事实上，管住嘴并非很容易。相反，多吃健康食品更容易做到，大家更容易坚持。”中华医学会心血管病学分会主任委员胡大一教授给出建议，例如燕麦，它不仅可以抑制人体对胆固醇的吸收

中医针灸巧治产后缺乳

产后乳汁分泌甚少或全无，不能满足婴儿需要，称为“缺乳”，亦称“乳少”。本病多见于产时产后出血过多、剖宫产、哺乳方法不正确、产后抑郁及营养缺乏的产妇。随着现代生活节奏的加快和大龄产妇的增多，本病发病率有上升的趋势。中医学认

中医详解不同口味食物的不同疗效

众所周知，我国的中医是我们国人的一个瑰宝。随着信息的普及，中医在世界范围内，都有着很大的影响力。和近代营养学相比，中医对食物的认识不仅历史悠久，而且要全面深刻得多。中医将食物的味道分为辛甘酸苦咸，称为五昧。辛，就是辛辣。

面瘫应如何用药

我弟妹半年前发现患单侧面神经麻痹（面瘫）,入院行针灸治疗未见明显效果,后又用很多偏方,亦然。她现在口角仍歪斜,眼睛闭不上,眼睑外翻,齿颊塞食物。请问本病可以治愈吗？应如何治疗？吉林长春刘福春刘福春读者:您弟妹患有特发性面

用姜调味增加老人食欲

北京中医药大学养生室教授张湖德说，像张大爷这样的老人大有人在。他们吃东西没味，食欲下降，通常与两方面的因素有关。第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二，老人消化功能的下降，

速效救心丸的5种新用途

治疗头痛有人用速效救心丸治疗38例血管性头痛患者，显效者21例，占55.26%，有效者12例，占31.57%，总有效率为86.84%。治程中未发现有任何不良反应。用法：头痛发作时，给予速效救心丸6粒舌下含服，如用药5分钟

剖析：中药的有毒与无毒

人们对西药的毒副作用印象比较深刻，但对中药的毒副作用却往往缺乏认识，那么中药到底有没有毒副作用？我们的祖先在长期实践的基础上，对中药的毒副作用很早就有了一个清晰的概念。成书于约2千年前的《神农本草经》——我国现存最早的医

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