中医-老域名注册-玉米号

当前位置：老域名注册-玉米号 — 中医

薏米芡实山药粥的功效（芡实山药粥的功效）

薏米、芡实和山药都是日常生活中比较常见的食材，这三种食材对于人体都有很好的养生保健作用，因此薏米芡实山药粥也有很好的养生功效，那么薏米芡实山药粥的功有哪些呢？1、薏米芡实山药粥的功效薏米芡实山药粥有很好的健脾益气、涩肠止

夏季你知道怎么使用花露水

花露水是什么做的？花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要功效在于去污、杀菌、防痱、止痒，同时，也是祛除汗臭的一种良好夏令卫生用品。花露水所用的香精略差，含量也较少，一般为1%～3%，所以

中气下陷怎么回事 6种原因别忽视

在生活中我们偶尔会听人说到中气下陷这个词，那大家对于中气下陷有多少的了解呢。其实中气下陷是中医上的一个概念，一般身体较弱的人容易出现中气下陷的情况。健康专家提醒大家注意，在生活当中有很多的坏习惯都可以引起这个问题。那有中

鼻涕中反复出现血性分泌物可能是鼻咽癌

鼻咽癌在头颈部的恶性肿瘤中，发病率占首位，并且早期很容易误诊。因为，鼻咽位置隐蔽，早期缺乏特异症状，而鼻咽内丰富的淋巴管又为癌细胞转移提供了便利条件。但并不是说有＆ldquo；回吸涕带血＆rdquo；就是鼻咽癌，耳鼻喉专

板蓝根与南板蓝根如何区分呢

板蓝根为重要的抗病毒中药，每当有病毒性疾病流行时，板蓝根就会成为紧俏、抢手的中药。近期有不少地方用南板蓝根直接代替板蓝根入药，这是不妥的。因为二者来源、成分和药理作用等方面是有区别的。来源不同：板蓝根为十字花科植物菘蓝的

你没听过的按摩能除口臭

核心提示：常搓虎口能祛痘。合谷穴就是我们平常说的虎口。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可以按合谷穴来消火。入秋后，天气干燥，人们易上火。事实上，人体本身自带三

针刺的角度方向深度

针刺的角度、方向、深度，是指毫针刺入皮下后的具体操作要求。在针刺操作过程中，掌握正确的针刺角度、方向和深度，是获得针感、施行补泻、发挥针刺效应、提高针治疗效、防止针刺意外发生的重要环节。取穴的正确性，不仅指其皮肤表面的位

正确吃粗粮让你变年轻

近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性，老百姓开始知道，生活好了，可是也不能总吃细粮。于是超市里粗粮的价格不知道从何时起，比细粮的都贵了。但是据营养专家说：光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄段

半夏图片：教你识别真假半夏

半夏图片：教你识别真假半夏半夏又称地文、守田，为天南星科植物半夏的干燥块茎。每年7～9月间采挖，洗净泥土，除去外皮，晒干或烘干。其性温，味辛，有毒，具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效，用于治疗湿痰冷饮、呕吐、反胃、咳

《红楼梦》里的茯苓霜是啥？

古人因看到茯苓长在老松树的根上，便以为它是松树精华所化生的神奇之物，称它为茯灵（茯苓）、茯神或松腴。晋朝葛洪在他的《神仙传》中就有“老松精气化为茯苓”的说法。其实，茯苓是寄生在松根上的真菌。它长在20-30厘米的地下，菌

女人，你为什么会腰痛

女人腰痛的原因有哪些？很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸，但是腰痛的原因往往多种多样，不同的疼痛感代表着不同的病理。那么下面就介绍一下女人腰痛的原因有哪些？1.孕期及产褥期劳累怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节

中医忘忧汤调治抑郁症

抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的心理疾病，是中老年人常见的情感障碍性疾病。近来因社会环境，工作学习压力等因素，使此病有年轻化趋势。临床表现可见病人情绪低落，愁眉苦脸，精神抑郁，寡言呆滞，或自卑感，兴趣丧失，容易

观三寸之“舌”晓身体之疾

光滑舌舌乳头萎缩，舌面光滑无苔如镜面，舌质淡而无光。多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。维生素A缺乏时，舌光滑呈斑块状。维生素B2缺乏时，舌光滑或现蓝色斑。异常舌苔黄而干燥的舌苔，伴有大便秘

外媒盘点十大短命恶习

每天超过3小时的久坐这对于办公室一族来说是个坏消息。即使你经常锻炼，长时间的不活动也会有损于健康。2012年发表在《英国医学杂志-公开版》上的一项研究成果显示：每天静坐超过3个小时以上会让人的预期寿命减少2年。

夏季吃粗粮有效降血脂

到了每年的夏季时节,很多高血脂人士常常放松了警惕,以为会因为温度高常出汗而“蒸发”部分体重,血脂会下降。但江门市运动与健康管理中心的营养师告诉记者,如果有很多细节没有达标的话,夏季非但降不了血脂,反而会助长诸如中风之类其

火锅季节可别犯了忌

如今已经到了深秋，随着天气的逐渐转凉，火锅开始成为主流，深受人们的欢迎，大家都会觉得吃火锅滋补又暖和，但是大家有没有注意到，其实吃火锅也是有禁忌的。下面就让老中医养生网给大家细细分析：一、一热当三鲜表现：热腾腾的火锅中的

如何识别真假优劣珍珠粉

珍珠粉能起到保健养颜的作用，而假冒伪劣珍珠粉不但不能保健养颜，反而会因大肠杆菌总数超标等原因，危害人民的身体健康。那么，如何来识别其真伪呢？优质纯真珍珠粉原料为优质淡水珍珠，经过挑选清洗，按药品质量标准生产，并检验合格。

集中锻炼不如“零星运动

如今关于中医养生的论著层出不穷，各种观点也让人无所适从。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建提醒读者，其实无论运动还是饮食、起居、情绪，想养生处处都不能走极端，不能失之偏颇，中医养生还需讲究“中庸”之道。运动当见缝插

养老提示：老人用具高低要合适

李奶奶最近搬进了儿女们为她购置的新居。她告诉记者，新房子很好，美中不足的是所有房间里的电源插座都太低了，得蹲下来才能够得着，这一蹲一站让她有点儿头晕。清华大学建筑学院副教授、“老年人建筑设计研究课题组”负责人周燕珉说，在

中药泡脚调理脾胃的方法简便易行

脾胃不适可以有很多调理保健的方法，其中，中药泡脚调理脾胃的方法简便易行，疗效确切。中药泡洗之所以能治疗脾胃病，是因为足阳明胃经与足太阴脾经的穴位在下肢都有分布。足阳明胃经共有45个穴位，15个穴位分布在下肢的前外侧

舌之变化内涵多

舌之与苔，首须辨识；苔为苔垢，舌是本质。苔察气病，舌候血疾；阴阳表里，寒热虚实。邪气浅深，察苔可知；脏腑虚实，舌质可识。舌苔变化，各有分部：舌尖心肺，中央胃腑，舌根属肾，四畔脾土，舌之两旁。肝胆地步；另有一法，三脘分看，

巧用中医养生运动缓解压力

压力就像我们身体会得病一样，要想彻底摆脱是不可能的，抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态，现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。书法　既怡情又养生《素问·阴阳应象大论》载：“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺

益气通督法治小儿脾虚泄泻

小儿腹泻是一种多病因、多因素引起的疾病，发病率高，是造成小儿营养不良、生长发育障碍及死亡的原因之一，国外多采用抗生素、抗病毒及助消化药治疗，但观察发现，运用抗生素及对症治疗，疗效不佳。推拿是中医学外治法之一，是根据小儿生

举手投足亦养生

一提到运动，人们往往会想到长跑、打拳、舞剑，而我则足不出户，在家锻炼，举手投足亦养生。梳头。每天2至3次，每次3至5分钟，可疏通经络，促进血液循环，调节神经功能。抓背部。人的背部，特别是脊柱，是中医所称“督脉”经循行区，

中医养生：服用珍珠粉的禁忌

古代名医李时珍在《本草纲目》中记载:“珍珠清凉解毒,安神定惊,除翳生肌”,在传统中医处方里珍珠一直被用来治疗多种疾病。而现在的很多化妆品甚至保健品中都含有珍珠粉，那么服用珍珠粉有什么禁忌呢？珍珠粉是用三角帆蚌、褶纹冠蚌、

乱做足疗　一半国人患脚病

紧张的工作生活之余，约上三五好友去泡泡脚、做做足疗，已成为颇受现代人欢迎的休闲保健方式。也正因如此，足疗房如雨后春笋般遍布许多城市大街小巷。然而，足疗生意越来越红火，中国人的脚却似乎并没有因此变得更健康。有调查显示，我国

老年人贫血要注重饮食

有关资料显示，贫血的老年患者日益增多，且以缺铁性贫血最为常见。老年人在发生缺铁性贫血时，除有头晕、耳鸣、乏力、心慌、气短、腹胀、恶心、呕吐、腹泻、指（趾）甲外翻呈勺状、皮肤毛发干燥、舌炎、口角皱裂外，还有如表情淡漠、对周

冬天老是长“倒刺” 真是缺维生素吗

冬天手指长“倒刺”是一个非常常见的烦人现象。处理不好不仅是影响美观，还会引发皮肤炎症，尤其不小心撕出一条大创口，无疑会增加感染的可能性，甚至导致甲沟炎等并发症。长倒刺真的是缺维生素了吗？有传言说，手指长倒刺是因为缺乏维生

头痛的治疗方法：三种中医疗法缓解头痛

针灸疗法：针灸合谷和太冲穴缓解疼痛中医师解释说，根据头痛部位的不同，治疗方案也有所变化。颞部，即脑袋两侧疼痛，大多由肝胆火旺引起的，这类病人大多压力大，精神紧张，脾气也不好。传统疗法上，可以针灸颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率

小心刮痧拔火罐害了你

眼下，一些人把刮痧、拔火罐作为一种养生的保健方法，这是不对的。刮痧和拔火罐既是中医的一种治疗方法，也是普通人常用的一种自我疗法。但是，绝不可将二者作为养生的方法。这样不仅起不到养生作用，还会对身体健康产生不利甚至造成损害

被子晒后千万别反复拍打！

晒完被子后，用手反复拍打才能去掉灰尘，使被子蓬松？中国纺织科学院研究员张燕提醒：这样的做法并不科学。晒好的被子，只要用软毛的刷子轻轻刷一遍表面，去掉浮尘就可以了。张燕表示：棉被的纤维粗短易碎，用力拍打会使棉纤维断裂变成粉

小儿肺炎如何食疗保健？

肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。1、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。2

刮痧适用范围广心脏不好应慎刮

刮痧是民间常见的一种养生、治病的传统方法，很多人都试过刮痧疗法，认为它防治感冒的效果不错。如今，不仅是老年人喜欢刮痧，不少中青年人也喜欢用这种方法来保健，特别是寒冷季节，有些人甚至将刮痧作为防病、治病的首选。那么，刮痧是

怎样煎煮中药才科学

科学纳药有些药物需要特殊的纳药方法煎煮才能发挥应有的效果。芳香气薄的薄荷、藿香、钩藤、佩兰、砂仁等宜在其他药物即将煎成时纳入（后下），煎一二沸即可；石膏、龙骨、牡蛎、代赭石、磁石、珍珠母、石决明、龟板等金石介壳类药物应

我国古代文人养生术

睡眠法：南宋诗人陆游，晚间读书，一般以二更鼓尽（相当于晚间10点）为限度。他认为，睡眠是消除疲劳的最好方法，经常熬夜，必然头昏脑胀，记忆力下降。静坐法：北宋才华横溢的文学家苏拭推崇静坐养生法。他曾建了一个“息轩”，并题日

中医告诉你吃辣的利与弊

许多人都有吃辣的习惯，而对于湿冷地区，吃辣还能帮助我们驱寒，那么吃辣究竟有哪些好处呢？吃辣的坏处又是什么呢？下面为大家介绍中医告诉你吃辣的利与弊，供大家了解。吃辣的好处有哪些帮助消化辣椒对口腔、胃肠都可以起到刺激的作用，

铁鞭草的功效与作用及禁忌

铁鞭草【异名】米汤草（《陕西中草药》），石告杯（《浙江中药资源名录》）。【来源】为豆科植物多花胡枝子的全草或根。【植物形态】多花胡枝子小灌木。茎常在近基部分枝，枝条细长柔弱，先端下垂，具条纹。三出复叶，小叶片小而薄，倒卵

饭后几个个动作还能排毒

毒素被我们称之为“万病之源”，可见其对于我们健康的危害有多大!所以我们必须及时将体内的毒素排出体外。而我们体内很大一部分的毒素是来自于食物，这些毒素经过体内的排毒系统会排出一部分，但是还会残留一部分在体内。我们首先要做的

中药辩证控制妈妈“乳汁”

母乳是婴儿生长发育最理想的食品，然而有许多年轻母亲却产后缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。中医认为，乳汁不足主要表现为两个类型：中药辩证通乳气血虚弱型乳汁为血所化，赖气运行。因素体虚弱、或产时失血过多、或产后营养缺乏，气虚

男性勿错过的秋天壮阳食疗

（1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。加少许

喝这六种水小心

水是人生命中必不可少的，而当本人们饮水的时候，有没有去注意过哪些水不能喝？生水：生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小

六个秘诀防止烧心吃芥末可中和胃酸

美食当前，令人食指大动，但是暴饮暴食的结果，却可能出现因为消化不良带来胃酸过多甚至逆流，胃酸分泌过多，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，胃部出现“烧心”的感觉。因此，晚上睡觉中还会因“

灸足三里=吃老母鸡？

足三里是人体的一个穴位，位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间（距胫骨前嵴外侧一横指），是足阳明胃经的合穴。那么，足三里怎么会与老母鸡产生关系呢？原来，我国古代的人们在追求延年益寿的过程中，发明和发现了许多巧妙的办法。相当

生病了身体会产生气味中医教你闻体味识病

病体产生气味，主要是由于汗液受湿热邪气熏蒸而产生的特殊气味，同时还可由于人身某处生有恶疮，疮疡溃烂流出脓水而散发臭气所致。人体患病后，汗液是邪气外出的途径，因感受的邪气不同，所以病体产生的气味也不一佯，临床上我们可根据病

老年养生重“七少”

人到了一定的年龄，身体的各项生理机能就会发生变化，因此心理、情绪也就随之发生异常，容易产生一些消极、悲观的心理，再加之劳少逸多，嗜食肥甘，就会不可避免地罹患老年常见病。为此，老年朋友就要更为注意养生。少怒怒为老年人健康

燕麦八宝饭好瘦身

燕麦通常被人们用来泡在牛奶中食用，其实偶尔用燕麦做一做八宝饭，更能起到美容养颜、延缓衰老的作用，燕麦中含有多种酶，不但能抑制老年斑的形成，而且能延缓人体细胞的衰老，是中老年心脑血管疾病患者的最佳保健食品。更重要的是，燕麦

爱用牙签剔牙当心害人害己

许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐

急性腰扭伤 6周内大多可缓解

腰痛是很常见的疾病，据统计，其门诊就诊率仅次于感冒，约80%的人一生中至少患过一次腰痛。急性腰扭伤 6周内大多可缓解腰椎由5节椎骨构成，上连胸椎下抵骨盆，承担腰部以上全部躯干的重量。急性腰扭伤比较常见，多为用力不当所致；

睡眠不足新妈妈容易长胖

睡眠不足，新妈妈易发胖新妈妈经常碰到这样的困扰，深更半夜，宝宝的啼哭声吵得妈妈不得安宁，整夜没睡好是常有的事。这对产后的妈妈来说，可是一件很痛苦的事，怀孕期间囤积下来的脂肪，因为睡眠不好，想甩掉这些赘肉就难上加难了。睡眠

怎么应对宝宝扁桃体发炎

当扁桃体出现炎症，得不到及时控制时，就会出现咽旁间隙脓肿、败血症等危及生命。对此，出现以下状况时，就应该考虑进行扁桃体切除术。1.扁桃体过度肥大，妨碍呼吸、吞咽者。2.反复急性发作，每年2＆mdash；3次以上，或有扁桃

首页 14 15 16 17 18 19 20 21 22 尾页

最新发布

古代战争如此混乱，将军的指令是如何传达的呢？

济南奥体西路恢复通行！西客站片区打通两条瓶颈路

我们爱学习_电脑学习软件大全_鸿鹄电脑学习机系统软件安装截图

哪款配置高动力强？雷克萨斯RX PK 探险者

秦始皇统一六国后为何会修筑长城？有何影响？

在正史中，诸葛亮和庞统因为水镜先生哪句话而齐名？

鲁能否认王永珀矫

徐静蕾黄觉，周迅、徐静蕾搞不定的黄觉

财政部：住房租赁市场可获专项资金

为什么日本动漫里没有超级英雄

氢化脱硫——的百科全书—维基自由百科

中医发展如何渡过信任危机？

颜良和文丑都是袁绍手下的大将，两人谁更强一些呢？

皇御环球感恩回馈，KF94口罩火热登记领取中！

如果荆州没被孙权偷袭，关羽能打败魏国吗？

电信业务收入持续负增长

科学家观测到105亿光年外观测两个处于合并期的黑洞

如何爱抚女人的胸部乳房？学会这几招

东方资管辽宁省分公司因收购尽职调查不充分等被罚50万元

男篮世界杯美国队排名第7 仍获东京奥运会直通资格

老域名注册-玉米号手机版网站地图 QQ号：57780188