早上敷面膜不会有什么危害，但是想要效果好的话建议6/7点钟敷面膜。要特别注意的是早晨出门之前不能敷美白功效面膜，肌肤接触光之后不仅不会美白，还会晒得更黑。只要把握好这一点，其实早晨敷面膜没有多大问题。

肌肤经过一晚睡眠后会出现缺水的情况，早晨起床肌肤会比较紧绷。在清洁完面部用热毛巾敷脸后，取一张补水面膜敷在脸上，及时给肌肤补充水分，脸上也不会有紧绷的感觉，后续继续使用护肤品就可以了。不过要提醒大家，早晨敷面膜的最佳时间为6/7点，这个时间段肌肤刚苏醒，使用面膜的话可以帮助肌肤回到一个比较好的状态，对上妆也是有帮助的。早晨一定不要使用美白功效面膜，也不要使用含有柠檬提取物的面膜，这些面膜都不会让你变白，反而会变得更黑。

晚上是敷面膜最佳时间，晚上十点到凌晨两点这个时间段是肌肤新陈代谢绝佳时间，肌肤的修复能力达到最强，建议在这个时间段内敷面膜。肌肤不仅能够吸收更多的面膜精华，而且自我修复能力能够帮助肌肤更快的恢复状态。敷面膜的朋友一定要在这个时间段内敷才好，肌肤状态变好了整个人会更加的自信有魅力。

虽然说早晨也可以敷面膜但是相比较之下还是晚上敷面膜的好，毕竟早晨起床又要洗脸又要做面膜，时间上来说有些仓促，带着紧张的心情去敷面膜也是会影响效果的。晚上时间比较充足，而且在心情舒畅的情况下敷面膜，效果超级好。

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