男性要明白，在夫妻性生活中，男人忍精不射无论是对自己还是夫妻双方都是有害而无益的！

忍精不射会引起神经衰弱

在房事中，男性由于大脑皮层因忍精而处于紧张、焦虑状态，人的精神受到了压抑，就会造成心理负担。久而久之，便会引起神经衰退，出现健忘、失眠、头痛、头昏等症状。

忍精不射易诱发前列腺炎

在性高潮时，男性忍精不射，前列腺就会处于长时间充血状态。前列腺若长期反复充血，就易造成其腺泡的扩张松弛，腺体间的组织水肿，导致无菌性前列腺炎的发生。

忍精不射造成频频遗精

男性若在性生活忍精不射，精液就会“走投无路”，再加上性欲没有得到充分满足，于是精液便通过遗精的方式排出体外。长期如此，习惯成自然，就会导致频频遗精，影响心身健康。

忍精不射易引发男性性功能紊乱，诱发不射精症

性反应过程是一种自然过程，是受中枢神精的支配与控制的，伴随着射精，男性就会出现性快感，达到性高潮。人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱，忍精是通过大脑克制的，这种克制可产生抑制作用，容易引发男性性功能障碍。有些人患有“不射精症”，就是因为“强忍”引起的。

（责任编辑：zxwq）