低热量的减肥食物：苹果
苹果不但是一年四季都可以吃的水果之王，并且还是减肥食物中最有效的一种，常常吃苹果的话，可以控制你的食欲，帮你把胃部收缩，味觉也变得比较正常，不会太过于喜欢吃刺激性的食物。上一页12345678下一页
