英国一位29岁女子Jessie 原来是个保守的女子，在和前男友交往前，她从来都没有自慰过，第一次前男友要我看A 片时我觉得很不舒服，我还要他赶快关掉这些东西。

但后来有次Jessie 和前男友都喝了一点酒，前男友又播放起A 片，就在酒精的催化下Jessie 喜欢上看A 片时的放纵感。

后来Jessie 越陷越深，不只在家看A 片，连工作时都会抽空看，甚至在公园也能看，每天平均要看8小时，影片里的缠绵和真实世界的性爱成为Jessie 的生活重心，那时候我觉得自己是个调皮的女孩，非常享受这种感觉，不管是假日，还是下班后，我都和前男友在家看A 片、OOXX，连朋友的邀约都一一婉拒。

长期的放纵的代价慢慢浮现，Jessie 上班时精神不济，频频打瞌睡，终于被老板解雇，连前男友都和她分手。

Jessie 花了好多钱购买色情网站的会员，在短短8月内就欠了4000英镑的债，我没了工作、没了男友、没了朋友、还欠一屁股债。

后来Jessie 终于发现自己再这样下去不行，她用闹钟来逐步减少自己看A 片的时间，还花了200英镑去参加克服网络成瘾的课程，现在的她已经成功戒掉A 片，并且在一家酒吧工作。