性冲动是动物自身的一种间歇性本能反应，而作为高等动物的人类，也不例外。而且，因为自身因素和外界刺激的影响，人类的性冲动可能更频繁。而往往人类不能及时排解这种冲动，会演化成手淫这样的另类行为。

怎样才能自慰到高潮

1、夹脚最好拿枕头。

许多女性在还没有自慰的时候，可能会无意识地发现夹着脚的喜悦。但是，夹脚的快感，枕头肯定不强。对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，当然这也的刺激力度，要想快速达到高潮还是有些困难。

2.自己用手DIY。

手指DIY的时候，想要更快的高潮，可以调整自己的呼吸，先放松肌肉，利用呼吸的时候用力，屏住呼吸，呼吸的时候放松，多练习几次，使肌肉变软。而且，闲手也很忙，开始抚摸胸部和大腿等敏感部位。当然，也可以在身上涂上适当的精油，让自己更加放松。

3、流水也是自慰神器

对女性来说，水流也是自慰的神器。洗澡时，用莲蓬头自慰。浴室空间足够隐蔽，可以放心享受流水带来的快感。用温水冲击外阴部位，可增加阴部充血，增加性兴奋。

需要注意的是，控制水流的大小，过大的水流冲击力过大，容易受伤。另外，为了不受伤或感染，力喷射，以免受伤或感染。

4、骑踏板车也可以自慰。

骑脚踏车的时候，随着脚的用力和动作，重要部位会受到摩擦，会带来快感。这是因为踏板车的坐垫又硬又窄，骑在上面可以局部刺激阴部，骑自行车时需要用力扭曲腰部和臀部，可以增强刺激。

然而，如果你想快速达到高潮，你仍然需要一个私人空间。你最好选择一辆健身自行车，在你的客厅里进行，这样你就可以无负担地扭动你的身体，使高潮更快。当然，最好穿内衣。否则，这种机器的摩擦会受伤哦。

自慰是一个人性的独舞，很多人喜欢通过自慰给自己带来快乐。当然，小编注意到自慰不是坏事。自慰的好处也有，但前提是适当自慰。过度自慰也会危害我们的健康，所以必须适度自慰。